Cô san sớt, hiện mình đang nghỉ ở nhà chăm con toàn thời gian. Vân cho rằng thời kỳ đầu đời là thời kỳ quan yếu nhất của con nên cô cố gắng dành nhiều thời kì cho con nhất với thể. Cô quan niệm: "Với mình, làm cả đời nên không vội gì, còn giai đoạn tăng trưởng rẻ nhất của con chỉ với một đôi năm thôi. Tuy ở nhà stress, tù hãm và gò bó nhưng chỉ cần bên con, con ăn ngoan, ngủ ngon, nhìn con to lên từng ngày là mọi thứ tan biến hết".
 |
 |
| thực đơn ăn dặm phong phú của Bích Vân dành cho bé Min. |
Vân cho biết bé Min (9 tháng tuổi) đã ăn dặm được gần 3 tháng. Cô khởi đầu hành trình cho bé ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi. Hiện nay, bé đã ngồi ghế ăn vững và luôn hợp tác, phấn chấn sở hữu phương pháp ăn dặm mà cô tuyển lựa.
cách cô lựa chọn cho bé là ăn dặm 3 trong 1: ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm truyền thống và bé tự chỉ huy (BLW). Trước lúc bước vào thời kỳ ăn dặm, cô cũng đã Tìm hiểu trên những trang báo mạng, sách và phần mềm ăn dặm, đồng thời tham khảo những mẹ đi trước san sớt về các cách thức cho con ăn dặm.
các ngày đầu ăn dặm, bé rất ham thích và sở hữu chút lạ lẫm. Qua Phân tích, Vân hiểu rằng ăn dặm là giai đoạn bắt đầu cực kỳ quan yếu của con. Mẹ phải biết cho con ăn thế nào là đủ, là đúng. Mẹ nên kể từ ít đến phổ thông và nâng cao dần lượng thức ăn để bé sở hữu thể quen dần và thích nghi. Có trẻ, thói quen hình thành dần từ cách thức mẹ tạo môi trường cho con.
 |
 |
| có Vân, thói quen của trẻ hình thành dần từ cách thức mẹ tạo môi trường cho con. |
Vân luôn tôn trọng con. Trong 1-2 tháng đầu, cô cho bé ăn dặm kiểu Nhật để con khiến quen, thích nghi và biết con thích ăn gì, dị ứng gì... Sau khi qua quá trình thích ứng, Min đã ăn được cháo hạt. Lúc Đó, Vân cho bé ăn kiểu truyền thống nhưng hoàn toàn nhắc không với gia vị. Bữa tối của Min lại ăn dặm theo bí quyết BLW. Bé cũng rất thích tự cầm đồ ăn.
Theo Vân, mỗi phương pháp mang một đôi điểm cộng và khoa học riêng. Với cô, ăn dặm nên phối hợp để con luôn đông đảo dinh dưỡng và cũng là để con với thể lựa chọn được cách ăn mà con ham thích, hợp tác và phù thống nhất với cảnh ngộ của mình cũng như gia đình.
 |
Cô đã chuẩn bị "hành trang" rất cẩn thận trước khi bước vào quá trình ăn dặm cho con. Ko chỉ chuẩn bị về tri thức và kinh nghiệm, cô luôn tuyển lựa thiết bị và thức ăn thích hợp cho bé. Giống như mọi ba mẹ khác, cô luôn muốn dành cho con các thứ thấp nhất, mà con đáng được hưởng.
những ngày Min biếng ăn, cô luôn có ý kiến ko ép con, ko ăn rong, ko sử dụng những nguyên tố lôi kéo sự chú ý của con. Ngoài ra, cô Tìm hiểu lý do con biếng ăn và dần tự thay đổi thực đơn. Với các đợt Min biếng ăn 4-5 ngày, hoặc chỉ ăn một vài thìa cháo nhưng cô tin rằng con sẽ ăn rẻ trở lại. Cô luôn động viên bản thân để ko bị áp lực, để mẹ vui con vui. Có nhẽ thành ra mà cả cô và con đều thấy thả sức.
 |
| các món ăn thường sở hữu 3 vật liệu chính là cháo, rau, làm thịt. Đôi khi, Vân cũng thêm các chiếc hạt để kích thích vị giác của con. |
Cũng như bao người mẹ khác, cô cũng gặp trắc trở trong việc lên thực đơn cho con, phải làm cho sao để con ko ngán cũng như đổi thay món ăn để con luôn ham thích trong mỗi bữa ăn. Bởi vậy trước lúc đi ngủ, Vân đều lên menu cho con ngày hôm sau, trong khoảng bữa trưa, bữa phụ, bữa tối.
Vân luôn chú ý chọn lọc thực phẩm tươi ngon và bí quyết sơ chế, chế biến ở mỗi thời kỳ khác nhau. Cô cũng sắm tòi thêm những món mới để thực đơn cho Min thêm phong phú. Các món ăn dặm thường với sự phối hợp cháo, rau và giết. Thỉnh thoảng, cô sẽ thêm hạt, yến mạch... Để kích thích vị giác và giúp bé ko ngán ăn.
Theo: Vietnammoi
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét